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如何预防小儿慢性鼻炎?
慢性鼻炎对人有很大的危害,大人都难以忍受,更何况是小孩子了。小孩子的健康成长很重要,所以为了防止小孩子患上慢性鼻炎,就要知道来如何预防了。
(1)鼻部保健法:家长每天给小孩做鼻保健操。按摩:用拇指、中指捏揉鼻翼两侧20~30次。按压鼻通、虎口(合谷)各1分钟。以上手法,每日早晚各1次。
(2)一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜,如鼻流清涕,面色苍白的宝贝,则多体虚,饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。
(3)室内常通风,注重家居卫生,避免过敏原,如螨虫、花粉等,避免宝贝吸入刺激性的气体,做好防尘工作。
(4)可针灸法:艾灸,当发生流清涕和鼻塞时,用艾条采用暖和灸法,取一侧或两侧外关,灸30分钟或更长一些时间。
(5)多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化给小孩薰鼻。
(6)在冬春季要注意御寒保暖,锻炼身体,增强机体防御能力,并要注意清除鼻腔附近的慢性刺激因素,注意治疗小儿全身性疾病,以降低急性鼻炎的发病率。
(7)一旦小孩患有急性鼻炎,一定要在医生指导下合理治疗,以避免转化为慢性鼻炎,给孩子带来更大的伤害。
以上的方法爸爸妈妈们都记住了吗,这可是对孩子非常重要的。
富锦北大泌尿肛肠医院的专家温馨提醒:家里的孩子得了慢性鼻炎,父母们可不要粗心,很可能导致鼻腔狭窄而影响通气,晚上睡觉张嘴呼吸,白天也因鼻塞而情绪不好,上课时注意力不集中影响学习,影响孩子的健康成长。
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