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如何预防宫颈炎?

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富锦妇科医院的专家介绍说，宫颈炎是一种很常见的妇科疾病，不过它的危害确实很大的，我们要怎样预防才会不出现宫颈炎呢?我们就来听听专家的建议吧。
　　一、增强体质
　　增强自身的体质以及抵抗疾病的能力。在平时多进行体育锻炼，增强免疫力，多进食含有丰富蛋白质的食物。
　　二、注意营养
　　在饮食方面，女性就应该注意营养，达到合理搭配，不能够偏食以及挑食。
　　三、注意外阴部清洗
　　每天都要清洗，尤其是外阴部，每天使用温水清洗，避免运用强碱性的洗液冲洗阴道，防止引起阴道里面的酸碱失衡。
　　四、注意性生活卫生
　　当女性有了性生活，就要注意好性生活卫生，在性生活前后就应该对外阴部清洗，要避免性接触感染，月经期间不能够进行性生活。等到出现了妇科炎症，就要在治疗期间禁止性生活。
　　五、患病及时治疗
　　通过上面的介绍，广大女性朋友一定要在平时多注意，一旦女性发生了宫颈炎的症状，例如：白带变多、腰痛、下腹痛等，就要尽快到医院就诊，做到早诊断，早治疗。在此富锦妇科医院祝您健康！