当心！女性久坐更易患尿道感染！

　　当心！女性久坐更易患尿道感染！说道久坐，相信有不少的朋友是这样的。因为工作，上网等原因，这一坐下就是很长时间。而经常这样，无疑是对身体不好的，起码从活动量就少了很多了。在班上坐一天，就感觉浑身难受。对此，富锦妇科医院专家指出，女性久坐易致尿路感染、腰颈椎等疾病，而且每天久坐6小时以上，患上心脏病风险可能增加。

　　★、三成人每天坐6-8小时

　　一项近万人参与的“久坐影响你健康吗？”的网络调查显示，37.9%的人每天坐6-8个小时，26.3%的人每天3-6个小时都在坐着，九成人都是因为上班、看电视、上网而长期坐着。

　　据报道，Facebook目前已有200多名员工使用“站式办公桌”，其桌面比传统办公桌高出很多，员工如果站累了，可以坐在配套的高脚椅上休息；谷歌也考虑将“站着办公”纳入公司保健计划。

　　★、女性比男性更容易患感染

　　富锦妇科医院专家表示，运动少、久坐、喝水少、常憋尿等不良习惯，让尿路感染等泌尿生殖疾病成为久坐人群容易患上的疾病。

　　对男性而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会导致排尿无力。而女性，如果久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖，从而加速病变。而且女性由于身体结构原因，比男性更容易患尿路感染。推荐阅读：警惕！女性尿道炎更喜欢夏季！

　　美国癌症协会调查指出，每天久坐6小时以上的女性，容易患心脏病和癌症，比起坐着少于3小时的女性，早逝的概率高了37%，相同情况下男性为18%。

　　★、“小动作”让你远离“久坐症”

　　富锦妇科医院专家提醒，久坐导致的尿路感染等，需及时进行有效治疗。同时，主动预防也很重要。一些简单的小动作，可以有效减轻久坐带来的危害。上班一族，持续坐一小时后站起来活动一下；持续驾车1小时左右，也应下车适当走动；平时要多饮水、别憋尿。

　　大家在看了上文后，也知道久坐是不好的了，不过很多人因为工作的关系，想不久坐都不行。不过大家还是在生活中多多注意吧，若是发觉身体不适或异常，一定要及时到正规的医院检查一下。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。或添加QQ：846996646,电话：0437-6162888，希望会给你更大的帮助。