盆腔炎“阻断战”

　　据了解，患妇科炎症的女性中，盆腔炎占得很大的比例，这说明许多女性都深受其的侵扰。在临床上，盆腔炎意指子宫、输卵管、卵巢出现炎症的渗出、充血、水肿等一些症状。富锦妇科医院专家表示，要想避免盆腔炎，就要打好盆腔炎“阻断战”这场战役。取胜的关键在于以下几点：

　　（一）运动是关键

　　如今的职业女性工作压力很大，一天24小时除去工作睡觉的时间也就所剩无几了。这样长期下去，使得身心处在一个疲惫不堪的状态，即便有一点点时间也是用来补充睡眠。后致使体力越来越差，抵抗力越来越低，久而久之，就给了病菌一个可乘的机会，出现盆腔炎。专家在这里忠告：女性朋友应利用过一切可以利用的时间来锻炼身体，比如骑自行车去上班。

　　（二）健康减肥

　　爱美之心人皆有之，相当一部分女性为了减肥盲目依靠不吃饭来瘦身，如此一来便使机体处于极度虚弱的状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

　　（三）例假期间注重卫生

　　由于现代女性的工作压力很大，在月经期不能得到充分休息，长久下去就容易形成盆腔充血，导致抵抗力下降，形成盆腔炎。专家建议，月经期间，女性要多注意休息，像家务活之类的多让丈夫代劳。

　　（四）固定性伴侣

　　现在人们的性观念逐渐开放，婚外恋，多个性伴侣已经不是天大的事情。性伴侣数量的增多同时也给女性带来了疾病感染源，，尤其对于男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍，而性病的发生率也随之成倍增加。因此，我们要严肃性态度，固定性伴侣。

　　富锦北大泌尿肛肠医院妇科专家提醒，如果发现自己患了盆腔炎，一定要及时到正规的妇科医院诊断治疗，切不可自己用或者到一些小诊所去，免得造成不必要的危害损失。