如何杜绝阴道炎？

如何杜绝阴道炎？阴道炎是女性中常见的疾病，患上该疾病的女性深受它的困扰，痛苦不堪。受感染后极易导致阴道炎，因此，要杜绝阴道炎，预防是最有效的方法。具体事项该怎样预防呢？下面由富锦北大泌尿肛肠医院的专家介绍具体预防措施和应注意事项，希望给广大女性做一个参考，希望更多人远离阴道炎。

一、预防措施

1、积极锻炼身体，要做到合理饮食。经常锻炼身体，在增强自身的抵抗力的同时，对饮食也要特别注意，食用含糖量过于高的食品，会打破身体糖量平衡，酸碱环境的协调，抑制阴道益菌生长导致疾病诱发。

2、养成良好的卫生习惯。杜绝不干净的卫生纸使用，最好是排便后要擦拭外阴，便后要洗手。内裤要每天都清洗，最好是用沸水消一下毒，并放于阳光下晾干。脸盆和毛巾不要混用，自己的东西做好也是每天一洗，放在通风处晾干。内裤与袜子切勿不要放在同一个盆子里清洗，避免细菌交叉感染。

3、穿衣应该合适。长时间穿紧身透气性不好的裤子是不利于保证阴道的透气，所以对于紧身牛仔裤连裤袜，切勿经常性穿。选用棉质较好的内衣裤，这样既舒适，也可防止霉菌大量繁殖。

4、在使用公共设备的时候要特别注意。淋浴时不要躺在浴缸里洗澡，公共浴池洗澡尽量要选择消毒良好的泳池，公厕上厕所时尽量不要用坐式马桶。

5、女生在经期要特别注意。选择质量好的、吸收力透气性好的卫生棉，才可以杜绝细菌的滋生。经期不要发生性行为，在没有经期的情况下，不要使用护垫。

6、药物避孕的妇女。性生活进行注意卫生，不要过多使用避孕药避孕。使用安全套不仅起到避孕的效果，而且夫妻也不会因此而交叉感染。

二、关于预防阴道炎的注意事项：   >>>>推荐阅读 阴道炎对女性哟那些危害

1、注意卫生是有必要的，但不是越勤越好。很多原因会导致污垢残留于阴部皮肤中，清洁是有一定的，但并不是洗得越勤越好。每天清洗一次就是应该的，但太多反而会适得其反，破坏皮肤自然保护层，导致感染。

2、盲目的冲洗阴道。女性在预防阴道炎期间会使用不同洗液清洗，或者在沐浴时直接用水冲洗阴道。这样的做法是错误的，女性阴道有一定的自洁作用，如果长期这样做，会使阴道有益的菌类消失，降低阴道自身的抵抗力，导致进一步感染。

3、盲目根据广告宣传买药。这也是一个误区，阴道炎针对不同的阴道炎症，是有不同的种类治疗。根据广告宣传而盲目买药，反而可能加重病情。因此，患者根据所患疾病的类型不同，而选择不同的有针对性的药物，切忌盲目用药，不清楚时应去医院就诊。

对于如何预防阴道炎的发生，经过我们的介绍，相信您已经有了更深刻的了解。发生阴道炎其危害是很大的，会导致女性不孕的情况，出现此种情况，要及时到大医院进行医治。