子宫内膜异位不孕怎么预防

　　【导读】“子宫内膜异位症”，这个名字听起来很奇怪，而且很多女性都不知道这个病，也不知道得这个病会有什么危害，不知道危害不要紧，知道怎么预防就好，不得病就不会对身体造成危害。那么子宫内膜异位不孕怎么预防？下面请

　　如何预防子宫内膜异位不孕，富锦妇科医院(富锦北大泌尿肛肠医院)专家提示有以下几点：

　　首先，少吸烟

　　吸烟对子宫内膜异位症的发生没有什么影响，但是吸烟有其他的问题，很多人问吸烟会不会诱发子宫内膜异位症，实际是不会的，这是自身需要注意的方面，主要是经期卫生的问题。

　　其次，避免经期性交

　　主要的就是避免经期性交，或者经期剧烈活动。得到医学共识的学说就是子宫内膜种植学说，如果经期性生活，子宫受到挤压和强烈收缩，会导致经血逆流的机会增加，那一定会诱发子宫内膜异位症。除此之外经期性交还有其他问题，比如盆腔炎，经期感染的问题。

　　再次，经期剧烈活动

　　经期的某些剧烈活动，除了经期抵抗力下降，体质下降之外也有其他的因素，比如体操之类也有可能造成经血逆流，所以经期性生活一定要避免。除此之外，医学上认为过量饮酒、过量喝咖啡也可能和子宫内膜异位症的发生有一定因素，喝酒之后子宫收缩的频率和强度增加，可能会加重经血逆流。所以说也要注意。有喜欢喝咖啡的女性也要注意，适当的饮用没坏处，但过量也不好。

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　　以上是对“子宫内膜异位不孕怎么预防”的介绍，希望大家在阅读之后，能按照医生说的标准去做，只有这样才能更好的预防疾病，杜绝疾病的发生。后祝您身体健康！