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如何预防子宫腺肌症？

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　　近年，子宫腺肌症发病率越来越高，已成为妇科常见病。而子宫腺肌症的预防也尤为重要，那么，如何来预防子宫腺肌症呢？下面由富锦北大泌尿肛肠医院的专家来为我们讲解一下：
　　如何预防子宫腺肌症？
　　子宫腺肌症绝大部分是继发性，减少子宫创伤机会是预防的重点。
　　一、首先要做好避孕，这是预防的位。怀孕后不要随意做人工流产，以免使子宫留下创伤，引发子宫的腺肌病；另外，对剖腹产的妇女也要注意子宫的愈合保养。
　　二、子宫腺肌病与子宫肌瘤一样，是激素依赖性疾病，如何在生活上预防雌激素过量，专家表示要注意以下几个方面：
　　1、改善肥胖，肥胖的人体内比较容易合成雌激素。
　　2、适量运动。运动能让体内激素环境平衡。
　　3、提倡母乳喂养，它能使体内雌激素维持在低水平，对子宫有保护作用，更有利于女性健康。
　　通过上述内容，女性朋友们也对如何预防子宫腺肌症有了了解，如果您还有疑问，可向富锦北大泌尿肛肠医院的在线专家免费咨询，我们的专家将为您做更详尽的解答。