排卵障碍饮食上要注意什么？

很多结婚后一段时间的夫妻，还没有自己的宝宝，到医院进行检查的时候被告知说女性有排卵障碍。排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占２５－３０％。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。

排卵障碍的原因、排卵障碍的主要原因包括如下：

排卵障碍的病因中极常见的是某种激素缺乏，如果卵巢本身对正常水平的激素有抵抗，也可引起排卵障碍。此外，卵巢缺失、损伤或疾病都可阻碍排卵。主要包括以下：

１）中枢疾病因素。由于下丘脑－垂体－卵巢轴功能紊乱，引起月经失调，如无排卵性月经，闭经等。垂体肿瘤引起卵巢功能失调而致不孕，精神因素如过度紧张、焦虑对丘脑下部－垂体－卵巢轴可产生影响，抑制排卵。

２）卵巢早衰。卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病为卵巢早衰。出生时卵巢大约有１００万～２００万个始基卵泡，而在青春期大约有４０万个卵泡。每个排卵周期均会消耗一批卵泡。卵巢早衰是指卵巢内的卵泡已消耗完，不可能再用促排卵药物使卵泡发育。＞＞＞推荐阅读：排卵障碍的危害

３）多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征也是一种常见的排卵障碍。其病因比较复杂，除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可能出现多毛、肥胖、痤疮等体征。其卵巢的特点为多个小卵泡但却不能发育成熟，因此需要通过科学治疗来促卵泡发育。

４）垂体问题。导致排卵障碍的常见疾病有高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤和希罕氏综合征等。如果激素测定显示泌乳素增高，率先要弄清有无垂体泌乳素瘤，如果因垂体瘤引起闭经泌乳，则应根据瘤体大小决定是否手术或药物治疗。

排卵障碍饮食上要注意什么

１、经期要注意补血

女性每到月经期间，都会流失大量的血液，经血会带走身体中大量铁元素，而铁元素可以为女性提供卵子提供充足养分，所以这段期间可以多吃一些菠菜、动物内脏等高铁食品，对补充铁很有帮助。

２、多吃豆制品

豆制品中含有大量植物蛋白，可以让女性卵巢更结实、卵子更健康。像人们熟悉的豆腐、豆浆等都是个不错的选择，但在烹饪手法方面也要注意，煮的食物营养价值比煎炸的更高，同时要注意豆制品也不宜过量。

３、富含咖啡因的饮料要少喝

很多女性都很爱喝一些富含咖啡因的饮料，但专家指出，喝这些东西过量对女性排卵很不理，极容易出现排卵障碍现象，像咖啡、浓茶、可乐等最好少喝，另外还要注意不能过量喝酒、吃辛辣等刺激性的食物。＞＞＞如需了解相关问题，可在线咨询我院权威医生，我们的医生会第一时间帮您解答。

治疗排卵障碍，中西医综合调理技术

不能当妈妈，拥有自己的孩子对女性朋友来说是一件很遗憾很受伤的事情。致力于女性身心健康，富锦北大泌尿肛肠医院一直在做着努力，我院的中西医综合调理技术是有效治疗女性不孕的技术。

中西医综合调理技术治疗女性不孕有独到之处。中药的优势在于其毒副作用小，而且着重辨证施治，调节平衡阴阳，治以舒肝理气活血化淤，软坚散结，调理冲任，疗效作用持久而稳定。可以采用综合治疗，比如针灸、离子导入、微波等物理疗法。有些女性不孕需要手术，但手术以后如果没有中药的辨证施治调理，可能恢复不好，累计身体健康。因此仅用西药或手术不是理想的方案，中西医结合的综合治疗才能取得好效果。

★中西医综合调理技术治疗女性不孕的技术分析：

１．中西医结合离子导入疗法——独创技术，软坚散结，消散病症。

２．微波、针灸组穴——疏肝理气、活血化瘀、消散病症、标本兼治。

３．中药内服——辨证分型的系列中药制剂，调理阴阳，调节免疫，修复调理。

以上就是关于“排卵障碍饮食上要注意什么”的全部内容，希望可以为您带来帮助。出现排卵障碍现象不要恐慌，只要及早到正规专业医院进行检查治疗，是完全可以治疗的。在日常生活中，女性朋友也可以进行排卵障碍的预防，如注意月经周期变化、健康饮食等。如果还有什么不清楚的问题，或者想要详细了解相关疾病信息，可点击在线咨询即刻与专家进行一对一交流。