闭经有哪些饮食注意事项?闭经是一种妇科疾病,不包括青春期前、妊娠期、绝经期后各时期不来潮的生理性闭经。闭经一般分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经指年龄超过14岁而从没有过月经;继发性闭经是指曾经有过月经,但此后又因某些病理性原因停止达6个月以上者。
闭经有哪些饮食注意事项?富锦妇科医院专家介绍,闭经饮食注意事项有以下几点:
★ 闭经饮食:宜
(1)、闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子。
(2)、闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。
★ 闭经饮食:忌
(1)、忌肥肉、糯米糕等肥腻、粘滞不易消化食物等。
(2)、虚证忌生冷瓜果、寒凉青菜及冷冻食品、饮料。
(3)、实证忌辛辣刺激、燥热食物。
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