富锦缓解痛经的方法有哪些？

　　富锦缓解痛经的方法有哪些？月经是经常光顾我们的好朋友，有些女性却对月经的到来很是恐惧，因为这些人常常会有痛经的情况发生，痛经的时候女性是很难上班工作的，往往有公司的同事因为痛经上半天班就忍受不了了，所以里欧阿姐一些可以缓解月经疼痛的方法有助于帮助女性正常的生活和工作，下面我们就看一下富锦北大泌尿肛肠医院的妇科专家是如何总结的。

　　富锦缓解痛经的方法有哪些？

　　1.月经期间尽量不要洗头: 如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

　　2.月经期间要注意保暖: 也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

　　3.不要太情绪化: 女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。

　　4.吃点甜食: 月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

　　5.拒绝疲劳: 充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多.

　　6.忌喝冷饮: 这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。

　　其实痛经也是可以根治的，女性朋友若有严重的痛经情况可以到医院检查接受疾病的治疗。富锦北大泌尿肛肠医院针采用的“传统中医+先进理疗”的方式调理女性的身体机能，达到治疗的效果。

　　中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的外治法。主要通过刺激人体一定的部位(腧穴)，以起到疏通经络、调节脏腑、行气活血，达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。它有一套完善的治疗方法，主要包括，针灸疗法、放血疗法、推拿按摩疗法、膏贴疗法、药蒸疗法、药酒疗法，刮痧疗法、火罐疗法、健身气功疗法等。

　　★★★传统中医+先进理疗的优势★★★

　　中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

　　传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

　　痛经可以通过正常的调理进行疾病的有关治疗，所以女性朋友在发现疾病时不要一味的忍耐，要找方法去治疗，很多时候自己付诸行动了，就会影响以后的生活，更何况月经是每月必须来的，每月都要经历这样一次痛苦，是女性的不幸，所以想要解除不幸的魔咒，及时的接受痛经的调理是关键。