人流后注意事项有哪些?
1、补充营养。蛋白质是抗体的重要组成成分,因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、术后身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,同时应多吃新鲜蔬菜、水果,这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适量限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、在医院观察。无痛人流手术后在院观察2小时,注意阴道流血和腹痛的情况,没有问题方可回家。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
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