尿痛怎么办?哪些行为易引起前列腺病变呢?

　　前列腺发生异常，一般会出现以下症状：尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿等待、排尿困难、阴囊潮湿等;尿道口流脓、红肿、分泌物增多、小便疼痛;下腹、会阴腰骶疼痛;性功能减退等。富锦北大泌尿肛肠医院男科专家在多年临床经验上总结认为，男性前列腺疾病多与男性的不良生活习惯有关。

　　尿痛怎么办?哪些行为易引起前列腺病变呢

　　1、吸烟无度

　　烟草中含有各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多对前列腺的危害就越大。

　　2、嗜辛辣食品

　　酒类、辣椒等食品对前列腺及尿道均有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，从而造成前列腺的抵抗力降低。

　　3、久坐

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
　　4、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

　　5、长期便秘

　　便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　6、憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

　　7、性生活过频

　　有些男性朋友对此很不注意，殊不知，频繁的性生活会使前列腺经常处于充血状态，可使局部代谢产物堆积，前列腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　8、不注意生殖系统卫生保健

　　因为泌尿系统是人体的垃圾处理厂，这里是细菌滋生多的地方，如果不注意个人卫生，很容易引起细菌、支原体、衣原体等致病因子的感染，从而导致前列腺炎的发生。