白领男士，请做好前列腺痛的预防！

　　白领男士，请做好前列腺痛的预防！前列腺痛，男性朋友都不想被它给缠上，但是，有时候就是事与愿违。特别是对于白领一族来说，就更容易被前列腺痛给缠上了。因为白领一族长时间都在办公室里工作，久坐，活动量又少，这样就很容易患前列腺痛。因此，白领男士更要做好前列腺痛的预防！那如何来预防呢？下面我们请富锦前列腺疾病治疗好的医院（富锦北大泌尿肛肠医院）的专家来给我们讲解一下吧。

 

　　富锦前列腺疾病治疗好的医院(富锦北大泌尿肛肠医院)的专家介绍，前列腺痛，这个疾病是白领一族比较常见的疾病了。因为白领一族由于长时间的在室内工作，工作压力先不说，久坐是让前列腺痛找上白领一族的很重要的原因。前列腺痛的出现与白领一族久坐的习惯是分不开的。

 

 

　　白领男士，请做好前列腺痛的预防！

 

　　◆、多喝水，日常生活中我们对于喝水并不是十分的在意，大多人都是口渴了就喝，不渴就不喝。但是，多饮水对身体的健康是有着很大的作用的。专家指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

 

　　◆、不憋尿，对于憋尿，这是很多人都有的习惯，特别是专注于一件事情的时候。但是，憋尿是会对身体健康造成危害的。而排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。专家说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。推荐阅读：导致前列腺痛的幕后凶手是谁呢

 

　　◆、规律性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。推荐阅读：富锦治疗前列腺痛哪家医院好

 

　　【温馨提醒】

 

　　前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，故推荐为辅助疗法。

 

　　以上就是富锦前列腺疾病治疗好的医院（富锦北大泌尿肛肠医院）的专家对此做出了讲解，希望白领男士能做好前列腺痛的预防，若是患有此病，一定要及时到正规医院检查、治疗。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。或添加QQ：846996646,电话：0437-6162888，希望会给你更大的帮助。