办公族男人怎样预防前列腺痛

办公族男人怎样预防前列腺痛？要久坐、喝水少、少运动、憋尿等等是办公族男人的通病，而这些则恰恰让他们成为前列腺痛青睐的对象，所以作为办公族中的一员，你就该做好前列腺痛的预防措施，让前列腺“痛”改前非，过着幸福快乐的日子。以下就是富锦北大泌尿肛肠医院的专家关于办公族男人预防前列腺痛的介绍。推荐阅读：怎样做可以缓解前列腺痛？

办公族男人预防前列腺痛要做到以下几点：

1、日常多活动：男性患者最好在工作2个小时左右能站起来活动一下，既能保护前列腺，又能让双眼的压力减小，同时能将大脑放轻松，迎接更大的挑战。当男性发现患有前列腺痛的症状时，应该提高警惕，第一时间到正规医院就诊，从而尽早远离疾病困扰。

2、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。广州男科医院医生指出，过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

3、多饮水：医生指出，充足的饮水量可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

4、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

富锦北大泌尿肛肠医院专家说前列腺痛的表现部位很多，最常见的是会阴部、小腹部、双侧阴囊内、双侧大腿内侧、腰骶部、肛周等处。不同患者可能表现的疼痛部位不同。医院采用ZRL前列腺场腔道技术是世界卫生组织倡导的微创性治疗方法，是国家科技部认定和推广的国家级重点科技成果。

智源肽+前列腺腔道介入疗法是由北大医院泌尿外科研究所所长的郭应禄院士携手中科院专家郑万勋教授历经十年共同合作研发。它有效避免了传统前列腺痛治疗方式的弊端，治源头抗复发，富锦地区5000多例名前列腺疾病患者接受了治疗，成功率98%。

智源肽+前列腺腔道介入疗法的五大技术优势：

▲全电脑控制，使治疗能量直达病灶深处，直接作用患病部位。

▲直接杀灭引起炎症的细菌，如淋球菌、大肠杆菌等。

▲促进病灶新陈代谢，并扩张前列腺腺管，使毒素得以排出，同时提高白细胞的吞噬能力，激发局部抵抗力。

▲提高前列腺的细胞活力，恢复前列腺正常的生理功能。

▲安全高效，特别适合不适应手术的人群。

医生提醒：男性朋友若是发现自己有会阴胀痛的症状，请引起足够重视，建议及时到正规医院进行检查，并在专业医师的指导下用药，千万不要放不下面子，延误了治疗，伤害的还是自己的身体。