克服早泄的一些使用方法

早泄，很多男性会出现这种问题，在国内，不管是年轻还是年长的男人都对性生活的事情总是捏捏藏藏，因为这在他们看来是多么的难于启齿。那么，怎样克服早泄最有效呢？下面由富锦男科医院专家为提出的一些克服早泄的方法，希望能给早泄患带来帮助。

现在教你七步骤克服早泄

第一：自信——首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

第二：配合——女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。小编提醒：非药物性治疗早泄的方法

第三：放松——性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

第四：暗示——与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

第五：谅解——女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。推荐阅读：富锦哪家医院治疗早泄好

第六：环境——选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。这样的心理治疗适合由精神心理因素导致的早泄，你不妨试试。你可以先咨询在线医生，明确自己是否为此类早泄。

第七：镇静——男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

温馨提示：早泄很容易判断，在运动状态下不足一分钟便射精，或阴茎在阴道内抽动不足15次便射精，都可称为早泄。现实中，很多早泄男一直在寻找着有效治疗早泄的方法，具体你可以咨询我院的早泄治疗，以上是对“男性预防早泄要从哪些方面做起”的介绍，只要在生活中注意一些注意事项就能有效的避免一些疾病的危害。