专家告诉你：如何减少女性不孕几率
 

　1.女性朋友在平时一定要注意经期的卫生，因为在月经来潮期间，女性朋友的身体抵抗力会明显下降，从而给细菌的入侵提供有利时机。所以，在月经期一定要注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，从而有效防御女性不孕。
 

　2.如果女性朋友在平时出现痛经、月经量过多、白带异常等情况，一定要引起注意，因为这极有可能是妇科疾病引起，切不可大意耽误治疗时间，从而导致病情加重诱发女性不孕。所以，当女性朋友出现身体异常时，一定要及时到医院进行检查治疗，及时排除存在的疾病隐患，才能有效预防女性不孕。
 

　3.一些女性由于偏食或是暴饮暴食，出现身体过于瘦弱或过于肥胖的情况，需要指出的是，如果女性朋友的身体过于瘦弱或肥胖，都会对身体健康造成影响，从而导致身体的内分泌系统出现紊乱，增加女性不孕的发病率。所以，女性朋友在平时一定要养成良好的饮食习惯，切勿偏食、挑食、暴饮暴食等，远离女性不孕。