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富锦北大泌尿肛肠医院妇科专家介绍说,女性体内的荷尔蒙,会随着年龄的增长而逐渐减少,从而引起一系列生理上的变化。对于女性朋友而言,观察身体的转变,专注荷尔蒙的变化,是对自身的关爱。
荷尔蒙对女性而言尤为重要,当女人体内的荷尔蒙充足时,其精神也会显得比较饱满,显得比较健康和有活力。当荷尔蒙缺乏时,女性的身体也会出现相应的变化,以此提出“警报”,专家介绍说,当女性体内的荷尔蒙缺乏时,可在以下方面得到体现:
皮肤衰老:体内缺乏荷尔蒙的女性,皮肤会变得松弛,毛孔粗大,皮肤日益粗糙,甚至还会出现色斑,成为人们口中所谓的“黄脸婆”。
失眠头痛:体内荷尔蒙缺乏的女性,会出现失眠、多梦、头痛等症状,身体比较容易疲惫。此外,其注意力无法集中,困倦嗜睡,记忆力也会有所下降,严重影响了正常的生活。
烦躁胸闷:荷尔蒙缺乏的女性,常常很容易因为一点小事而发怒,情绪波动比较大,易激动甚至狂躁,很难自我控制好情绪。另外,还可出现心慌气短的情况,在夜间睡觉时因胸闷而被憋醒,严重时会出现血压忽高忽低,严重危害女性健康。
月经紊乱:由于体内荷尔蒙缺乏,女性的卵巢功能也会受到影响,常常会出现月经紊乱的情况,可表现为月经提前或推后,其月经维持时间较长。当出现月经紊乱的情况时,女性朋友需及时到医院检查,尽快调理好身体。
富锦北大泌尿肛肠医院妇科专家介绍说,有关数据显示,女性在25岁之后,体内的荷尔蒙水平就会出现下滑趋势,每10年以15%的速度逐年减少,身体各个器官组织的功能开始逐渐衰退、老化。所以,建议女性朋友养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,注意饮食健康,积极参加体育锻炼,达到身体保健,提高机体抵抗力的目的,让自己能有拥有健康和活力!
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