男人，不要让早泄阻挡了你的“性”福！早泄，这是男性朋友高发的疾病之一，而早泄的出现无疑阻挡了男性朋友的“性”福。富锦北大泌尿肛肠医院男科医院专家介绍，早泄是指提早射精而出现的性交不和谐障碍,让男人苦恼不已,因此，男性朋友的“性”福是怎被阻挡的？怎样让自己远离早泄？我们通过下文来了解一下吧。

　　富锦北大泌尿肛肠医院男科专家指出，早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足，类型分为器质性(疾病引起)和非器质性(心理性,习惯性,及因包皮过长等原因引发的射精过快现象。

　　目前很大一部分男性朋友都受到了早泄的困扰，其身体健康及家庭幸福都会被早泄深深危害着，那么早泄怎么治疗，我们该怎么远离早泄呢？

　　富锦北大泌尿肛肠医院男科专家介绍，预防早泄，可以从以下几个方面做起：

　　◆、多吃海产品和富锌食物。

　　海藻含磺量超过其他动植物，而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低.因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜等.男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能。

　　◆、应积极参加体育锻炼。

　　多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

　　◆、保持平稳的情绪。

　　早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

　　◆、性生活应正确认识和对待。

　　同时注意房事卫生,戒除手淫的不好习惯,了解早泄的知识,防止将正常情况误解为早泄.患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗.夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂.夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

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　　综上所述，为了避免男性朋友的“性”福早泄阻挡，男性朋友在日常生活中一定要做好预防工作，倘若出现早泄的疑似症状，不要过于惊慌和不安，及时到医院做一下检查比较好，一旦确诊患病，就应及早明确病因，对症治疗，才能尽早恢复性福生活。