精索静脉曲张该如何预防？
1、避免穿过紧的内裤。男性的精索静脉曲张可能是会通过阴囊温度过高，压迫阴囊引起。而如果男性穿着过紧的内裤，会引起阴囊温度过高，导致睾丸酮的分泌受到影响，睾丸酮
可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。
2、多注意观察阴囊变化。男性应该及早的多了解一些精索静脉曲张的相关知识，多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及
时的去正规医院检查和诊治。
3、避免长时间的负重站立，这样就可以帮助我们做到精索静脉曲张能预防的目的。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息时间。
4、注意一些日常的饮食健康。日常饮食也可以做到预防精索静脉曲张，远离烟酒等有害身体的物质，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
王玉莲 五官科
赵光有 内科主
刘澄 副主任医
黄宇峰——男科
张国萍——妇科
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