维护家庭要做好死精症的保健

死精症是指精子成活率减少，死精子超过４０％者，本病为男子不育原因之一。弱精症是男性非常困扰的一种疾病，他严重的影响了人们的身心健康，更严重的是它会导致男性的不育。各种有害因素干扰睾丸、附睾功能等，如高温作业、长期热水浴、精索静脉曲张等，都是常见的因素。所以男性迫切的想要了解一些死精症的保健工作。下面大家就跟随富锦北大泌尿肛肠医院的专家来一起了解下怎样做死精症保健。

怎样做死精症保健如下：

１：生活中要积极的注意和预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

２：注意对自己身体的保护，尽量避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声７０～８０分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在９０分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

３：在饮食方面要注意不能经常性的吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

４：如果有手淫的情况要适度，合理的安排，不能长时间的手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

５：无论是在生活还是工作中都要做到尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天１１时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

一个家庭缺少了宝贝的嬉闹，是夫妻的一种遗憾。据医学临床统计因男性因素导致的不晕不孕占到了４０％，男性不育往往更加难以治疗，因为男性不育因素主要集中在精液的治疗上，所以针对男性不育关键在于调理上。

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此方法经过专家的潜心研究与临床实践，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”（针对功能性原因引起的不孕不育）与西医的辩“病”（针对器质性原因引起的不孕不育）相互融合、渗透，相互取长补短。

在临床上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。最终使得患者能开发自然活力，达到自然孕育的状态。

以上就是富锦北大泌尿肛肠医院的专家介绍的关于怎样做死精症保健的一些介绍，希望男性们平时要多加注意，防止弱精症的发生。．要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛　等，一定要及时诊治。．改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。