常吃苹果能让男人的精子更具活力

苹果营养价值高，被人们誉为“记忆之果”，是北方最常见的水果之一。吃水果不但可以美容养颜还可以有效的护理自己的健康。慢性前列腺　炎是男人常犯的小毛病，有时甚至可以不吃药，只要注意饮食　，多休息，这些症状　就会消失的。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。

“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗　前列腺炎　，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分。

与服药想比，苹果要比含锌的药物　疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。

多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。

通过以上的介绍我们了解到苹果对于男性的身体的健康也是与很大的帮助的，因此日常生活中要注意自己的身体的护理与健康。一般来说，有很多患者的症状并不明显，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，这个时候不需要急于看医生，可以自行观察一周，自查病因，改变不良的生活习惯，症状肯定就会减轻。