怎样预防外生殖器异常不育？

　　怎样预防外生殖器异常不育？男性不育，这无论是男性本身还是对家庭来说，影响都是很大的。而外生殖器异常不育就是导致男性不育的因素之一，外生殖器异常不育不仅给男性的健康带来了不小的影响。因此，在日常生活中应多加注意预防。那男性朋友应怎样来预防外生殖器异常不育呢？下面就请富锦不孕不育医院的专家来给大家讲解一下吧。

　　富锦不孕不育医院专家介绍，外生殖器异常不育主要表现为：先天性小阴茎、鞘膜积液、阴茎硬结核和尿道下裂。男性不育症长期以来受到大家的忽视，总以为不孕不育是女人的责任，殊不知男人不育也是一种常见病。预防外生殖器异常不育要做到以下几点：
 

　　【Ⅰ】不要穿紧身牛仔裤

　　男性学专家和泌尿学专家以为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低３℃～４℃。

　　【Ⅱ】不要久骑赛车

　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的天生以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，天天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

　　【Ⅲ】不要洗澡温度过高

　　正常情况下精子必须在３４℃～３５℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达７０℃～８０℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正凡人高２～３度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在３４℃左右为宜。

　　【Ⅳ】饮食留意不要缺锌少硒

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生养有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食品。因此，男青年不可偏食，应留意多吃含锌、硒多的食品，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　【Ⅴ】不要吸入厨房油烟

　　厨房油烟中竟有７４种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为０.５４％，并有２.８％的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

　　好了，以上就是富锦不孕不育医院专家对“怎样预防外生殖器异常不育？”的讲解了，通过专家的讲解，男性朋友也知道应如何来预防外生殖器异常不育了。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。或添加QQ：846996646,电话：0437-6162888，希望会给你更大的帮助。