老年人耳聋的预防方法有哪些

    老年人耳聋的预防方法有哪些？耳聋在近几年来的发病率越来越高，小编发现，不少市民对于此病的预防意识都非常淡薄，有很多的老年性耳聋并不是随着年纪的增加使听力下降，很多是由于外界的影响产生的。那么，如何能针对性的预防耳聋呢？＞＞＞点击在线咨询，立即享受医生的一对一指导。

    老年人耳聋的预防方法

    １、积极防治高血压病、高血脂症、骨关节病和内分泌疾病，有条件者应定期检查身体，千万不要自以为健康，更不应讳疾忌医。

    ２、坚持锻炼身体，每天应做一些耳、眼器官的保健操。

    ３、少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素Ｃ、Ｅ的食物，以提高体内ＳＯＤ的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。

    ４、慎用耳毒性药物。老人代谢功能减弱，对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱，敏感性增强，如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物。

    ５、避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机、看电视要放较轻的音量。戒除烟酒等不良嗜好。

    希望大家通过以上对老年人耳聋的预防方法有哪些的阅读，能够对耳聋多一些了解，在生活中多做好预防措施，保护听力，享受美好的听觉世界。记者在此提醒各位读者，在出现了耳聋的情况后，也要及时采取有效治疗措施，选择专业的医院。