怎样做好中耳炎的预防工作

中耳炎并不是什么不治之症，但是，选择治疗方法不得当就给治疗中耳炎增加了难度，同时，也会耽误病情，造成病情的持续加重，甚至带来一些并发症的影响。中耳炎在生活中对患者生活的影响表现在听力的下降，有时候伴随有头痛的症状，尤其是对于儿童和成年人，听力的下降会带来一系列的问题。生活中，如何才能做好中耳炎的预防工作？关于这个问题，让我们一起来了解一下吧。

如何才能做好中耳炎的预防工作

均衡饮食与生活习惯：减少烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。有感冒发生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。

温馨提示：通过以上的介绍，您应该对“如何才能做好中耳炎的预防工作”的问题已经有了初步的了解了。专家提醒，生活中患上中耳炎不用担忧，首先是做好生活中的预防护理工作，然后就是接受必要的治疗，同时，戒除烟酒是很有必要的，养成良好的个人习惯。