浅表性胃炎的自我预防

现在社会是一个快节奏的社会，凡事讲求效率，我们每天疲于工作和生活之间，使得我们的胃早已不堪重负，浅表性胃炎是慢性胃炎中的一种常见病，且男性多发于女性，最常见症状是上腹疼痛，约占８５％。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。那么在平时的生活中该如何进行自我检查，从而做到早发现早治疗呢？

浅表性胃炎有什么症状：

１、表现为上腹痛疼痛多不规律与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛隐痛胀痛等。极少数患者个月表现为绞痛并向背部放射，易误诊为心绞痛、嗳气。

２、因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致嗳气发生腹胀，因食物滞留排空延迟消化不良，进食不易消化的食物导致腹胀发生食欲不振。

３、慢性浅表性胃炎多有食欲减退或时好时坏，恶心与呕吐，大多数实在患者有便秘症状，腹泻相对较少。

浅表性胃炎自我防护：

１、生活有规律、心情乐观、戒烟、忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均

２、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物如咖啡，辛辣之物

３、有胃闷、胀泛、嗳气者宜用吗丁啉或胃复安饭前半小时服用

４、有胃部胀痛者可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药

５、积极复查，需每年一次胃镜复查

很多人可能觉得既然是炎症，那一定是病菌引起的，其实不然。事实上，饮食不当也会引起胃炎。因此，平时吃东西的时候也要注意了，特别是胃不好的人。如果还是患了胃炎，那么一定要及时治疗。富锦北大泌尿肛肠医院的中西医联合理疗是有效治疗胃炎的技术。

中西医联合理疗的与单纯中医或西医的不同体现在将传统的中医中药知识和方法与西医西药的知识和方法结合起来，中西医学相互补充，取长补短，诊治疾病，能标本兼顾，缓解症状的同时能够对人的机能进行全面调理。

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以上就是富锦北大泌尿肛肠医院的专家对于浅表性胃炎的自我预防以及生活中的护理的办法，希望以上的介绍能对大家预防疾病的发生有所帮助。因此在我们的生活中要注意养成良好的生活习惯，日常生活中如果没有一个良好的饮食习惯，是很容易导致胃炎发病的。我们在注意饮食调整的同时，也要去医院积极地进行治疗，专业的治疗才是摆脱疾病困扰的最好的办法。