社会快节奏的生活工作使人身心疲惫,良好的睡眠才能确保大脑和身体得到充分的休息。可人们的睡眠质量不容乐观,从而导致健康危机四伏。长期的打呼噜是会导致机体各脏器严重收到损害的,打呼噜会严重危害到患者的健康的,并且不同年龄层次的人打呼噜的危害存在一定的差别。那么,不同人群睡觉打呼噜的危害有哪些差异呢? >>>了解详情也可点击咨询在线专家
夜深后隆隆的呼噜声不仅影响他人的睡眠,也使打呼噜者白天的工作、生活质量大打折扣。有人认为打呼噜是睡得香、睡得沉的表现,但事实并非如此。如果打呼噜伴随间歇性呼吸暂停30次以上,每次呼吸暂停超过20秒的话,就会导致缺氧,从而严重影响健康。现实生活中许多人都患有打呼噜,如果白天工作劳累晚上打呼噜的声音还会变响,对人们的健康十分不利。那常见的打呼噜的危害有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的打呼噜的危害。
打呼噜有什么危害
1、影响睡眠:打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,影响患者的睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。
2、血氧不足:打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停,导致患者体内、脑部的血氧浓度过低,造成脑部缺氧,久日久之就会形成低血氧症,危害患者的身体健康。
3、心血管病:据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。
4、憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。>>>推荐阅读:生活中如何避免睡觉打呼噜
同人群打呼噜,危害也不同
1、打呼噜导致儿童发育落后,体格瘦弱
据来自医学界的信息表明,每100名孩子中大约有5个患有恶性打呼噜疾病,这种疾病可引起儿童发育不良,或者心脏衰竭。孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼻鼾声大且不均匀、身体翻来覆去、大汗淋漓、张口呼吸等现象。研究人员认为,那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与之结缘,但往往易被父母甚至医生忽略,造成孩子发育落后,体格瘦弱。在睡眠时会出现呼吸困难,身体翻来覆去,大汗淋漓,张口呼吸等现象;造成孩子发育落后,体格瘦弱,容易患病。
2、青少年打呼噜影响发育
青少年睡觉打呼噜,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。严重的打呼噜的危害会让青少年出现睡眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生长发育,还会影响学习成绩。
因为张口呼吸还可能出现腺样体面容,影响成人后的就业和结婚。
3、打呼噜加大中青年人罹患心脑血管疾病几率
由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,中青年人的工作、学习、生活压力越来越大,烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重,致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中,心脑血管疾病的发生率也越来越高。打呼噜危害身体的各个器官,尤其是心脑器官;另一方面给工作,生活,学习和交际带来了诸多不便。男性青年打呼噜如不及时治疗会造成阳痿早泄,使性功能减退,影响性生活的和谐。
4、打呼噜危害怀孕妇女以及腹中胎儿
欧美国家的研究人员提出:孕妇打呼噜可能殃及腹中胎儿,同样是严重的打呼噜的危害。打呼噜的孕妇患有先兆子痫的机率明显增高,还会造成血压会升高,发生低氧血症的可能性也增大。而这些病理变化将累及胎儿的发育,造成胎儿发育迟缓。可能导致胎儿缺氧死亡或者早产的发生;有较长时间打呼噜史特别是恶性打呼噜史的孕妇,需警惕胎儿心率增快,或出现宫内窘迫的症状。有较长时间打呼噜史特别是恶性打呼噜史的孕妇,需警惕胎儿是否有心率明显增快,或出现宫内窘迫的症状,以便及时就医。
5、女性打呼噜容颜易老
很多女性,尤其是身体较胖的中老年女性,也打呼噜。女性打呼噜,老得快:(1)打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。(2)女性打鼾,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。睡觉时精神紧张,易致神经衰弱。人会变得敏感,形成孤僻、焦躁等性格障碍。
6、男性打呼噜伤身伤肾
现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打呼噜,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打呼噜的危害,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。
7、老年人打呼噜会诱发多种疾病发生
如高血压,心脏病,脑血栓,阳痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病,故恶性打呼噜将使病情恶化,威胁生命健康。
了解了上述打呼噜的危害之后,那么打呼噜怎么治疗好得快又安全?富锦北大泌尿肛肠医院“美国DNR低温等离子消融技术”的广泛应用在鼾症疾病的治疗中显示了一定的可靠性、有效性和安全性,可以根据引起鼾症的病因对症治疗,包括:软腭减容术,软腭上行打孔术,悬垂缩短术,腭咽的打孔术,扁桃体减容术,鼻甲减容术。最近几年来的临床观察,“美国DNR低温等离子消融技术”在治疗鼾症有着突出的优点,是鼾症治疗的首选方法。
温馨提示:以上就是对打呼噜的危害简单介绍。相信大家有了一定的了解,以上内容参考。如果出现打呼噜,那么最好要到医院去做一下检查,睡眠呼吸暂停性打呼噜的需及早做睡眠监测,好及早得进行针对性治疗。还有其他疑问可以咨询我们的在线专家,最后祝大家身体健康。
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