如何做好直肠息肉的保健？

　　如何做好直肠息肉的保健？说到直肠息肉，相信有不少人知道。直肠息肉是肛肠科的一种常见疾病。它的危害对人体有着不小的影响，所以，大家要对此病有所重视。那在日常生活中，怎样做好直肠息肉的保健工作呢？对此，富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科的专家做出了以下介绍：

　　●、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　●、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　●、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　●、心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

　　●、多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　以上就是富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家对“如何做好直肠息肉的保健？”的讲解了，为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。或添加QQ：846996646,电话：0437-6162888，希望会给你更大的帮助。