如何预防直肠炎不发作

　　核心提示：由于社会压力大，工作忙，许多人在为了自己前途而奔波的同时有没有停下来关注过自己的健康问题，简简单单的一些小症状有没有去细心留意。据调查，如今肛肠疾病日益的高发，而直肠炎也不例外，无不时时刻刻的萦绕在患者身边。而最好的治疗方法就是预防，那么，如何预防直肠炎不发作呢?

　　专家介绍说，饮食方面要进食清淡少渣、营养丰富、无刺激性的食物、减少咖啡因、油腻食物的摄入。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率，可适当食用。

　　1、避免受凉：人们要少吃生冷的食物和一些易产期的食物，例如大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋等。

　　2、锻炼身体：应经常做些体育运动，例如跑步、瑜伽、体操等。

　　3、促进肠蠕动：少吃煎炸肥肉、多油及脂肪类食物避免腹泻加重。

　　4、多吃瓜果蔬菜：人们应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，促进肠道蠕动。

　　5、饮食问题：进食要定时定量，切勿暴饮暴食，饥饱不均，导致肠道紊乱。

　　此外，压力过大也会引起直肠炎的发生，这就要求人们适当的放松自己。各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。

　　当然如果是已经患了直肠炎，那就需要及时的治疗了。关于如何治疗这个问题，富锦北大泌尿肛肠医院的专家给出了我们答案：中西结合清肠平衡疗法，目前治疗各种慢性肠炎最科学的疗法。

　　中西结合清肠平衡疗法，以其安全、无痛、疗效好、不易复发等优点而迅速为患者所认可，成为目前治疗各种慢性肠炎最科学的疗法。能够迅速修复肠道黏膜，恢复肠道健康。

　　★★★中西结合清肠平衡疗法的两大优势★★★

　　一、将西医见效快与中医药治本的两种优势结合起来，在快速治病的同时，消除结肠炎复发的隐患。在中西医结合思路的引导下，它是从调控肠道运动的自主神经系统入手，以中西医结合、内服外灌、心理治疗为原则。

　　二、通过光导杀菌、中药灌肠、水疗、口服等整体联合治疗，调节人体肠神经免疫防御机制，标本兼治，攻克了结肠炎反复发作的难题。该疗法针对患者不同的病情而用药不同，辨证施治，个体化治疗，打破了传统单一的治疗模式，具有起效快、安全无痛、快速全面、无毒副作用、不受季节影响等特点，临床效果极佳。

　　预防直肠炎的发作，我们可以每天都留意下身体出现的症状，加强一些体育运动，不要总是呆在家里或者总是喜欢吃一些辛辣的食物。专家表示，直肠炎危害大，患者发现后一定要及时的治疗。如需帮助，您可以点击在线咨询与权威专家在线交流。祝您健康！