外痔术后如何防止复发？

富锦北大泌尿肛肠医院专家介绍：一般来讲，痔疮患者术后，肛门括约肌多有不同程度的损伤，此时有效的肛门功能锻炼，可以改善局部血液循环，减少痔静脉的瘀血和扩张，增加肛门直肠部的抗病力，避免和减少痔疮复发。那么，外痔术后如何防止复发？下面由富锦北大泌尿肛肠医院肛肠专家来为大家具体介绍。点击了解更多》》》

外痔术后如何防止复发

１、养成良好的大便习惯：保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。

２、防止腹泻：一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

３、注意饮食调节：痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。

４、适当运动：注意改变体位。这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。

治疗外痔的最佳方法

外痔多是久坐而又少运动引起的，这就要求我们平时还是要多加运动，以防得外痔。那么，如果已经得了外痔该怎么治呢？富锦北大泌尿肛肠医院的专家表示，美国强生ＰＰＨ微创术，可在两天内完全解决痔疮患者的坐下之忧。

美国强生ＰＰＨ微创术，把已脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，令痔疮不再胀大，减低病人痛楚。 【在线咨询专家费用】【马上预约就诊】

■美国强生ＰＰＨ微创术优势：

手术时间大约２０分钟。由于肛门皮肤有丰富的痛觉神经末梢，位置非常敏感，因此进行传统痔疮切除手术后，患者伤口剧痛，往往需住院多天。而美国强生ＰＰＨ微创术的吻合伤口在肛门齿线以上，没有敏感的痛觉神经末梢，因而术后疼痛明显减少，且术后不需卧床和坐盆，术后患者恢复时间快。＞＞＞推荐阅读：治疗肛肠疾病有哪些注意事项？

■适用范围：

适应症广泛，可运用于内痔、外痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。同时，该技术对身体组织伤害小、恢复快，因此特别适合中老年人、注重效率的白领人群，及痔疮手术后再发的患者朋友。

温馨提示：以上就是关于“外痔术后如何防止复发”的详细介绍，痔疮手术不可怕，但必须要尽早根治。很多人对痔疮手术都有着恐惧心理，或担心疼痛、或担心引起肛门失禁等并发症、或担心会复发。专家表示这些担心是多余的，痔疮手术是很安全的手术，但必须找正规的医院就诊。