痔疮患者在夏季该怎么办

　　痔疮患者在夏季该怎么办？相信很多患者都会犹豫这个问题，去医院吧怕丢人没面子，不去吧又痔疮发作疼得厉害。冬天还能忍忍，但如今到了夏天，痔疮患者们开始发愁了。天热易出汗，稍微不注意个人卫生，痔疮就很容易发作，令人苦不堪言。那么该如何解决这个问题呢？富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家介绍了如下几种预防方法：

　　★饮食预防

　　在炎热的夏季一定要多饮水，合理调节饮食，多吃一些富含粗纤维的蔬菜以及营养丰富的水果。这样能够有效软化大便，有助于粪便的顺利排出

　　★运动预防

　　多做提肛运动，有助于自我调节括约肌，同时可以每天用温热的毛巾按摩肛门周围，促进血液循环，防止便秘。

　　★正确排便

　　改掉平时不良的排便习惯，不要过度用力，否则容易导致静脉丛曲张使痔疮破裂和肛门裂伤。另外，排便时看书看报玩手机也要改掉。

　　★注意劳逸结合

　　工作中要注意不可久坐久站，时间长了就走走，放松一下，多多休息，避免疲劳过度。消除不良情绪。避免心理和精神上负担过大导致痔疮发作。

想知道痔疮究竟有什么危害？那么请看这里：痔疮对人体有哪些危害？

　　★选择合适的治疗方法

　　痔疮是一种肛肠科疾病，也是一种血管病。不仅不太好根治，还很容易复发。因此大家平时一定要注意预防，而患了痔疮后要及时治疗，选择合适的治疗方法，不可自行盲目用，以免造成严重后果。

　　富锦北大泌尿肛肠医院专家友情提示：一些患有便秘许久的患者担心不治疗会不会恶化，引发痔疮、专家说，长期便秘不治疗很有可能引发痔疮，而症状较轻的也可以先通过饮食来调节。不过想彻底解决便秘好还是去医院医治，以免病情加重。