我们该如何预防痔疮

　　如今由于社会、生活等方面的压力，加上无形中养成的不良习惯，使得很多人都不幸患上了痔疮这个令人头疼的疾病。痔疮让患者们的生活出现了很多困扰和不便，富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家指出，痔疮虽然不容易彻底治好，但也不能放人不治。有部分患者由于患病部位特殊而不好意思就医，结果导致病情加重，给治疗带来难度，因此及时治疗是关键。而如果我们能懂得如何预防痔疮，岂不是更好？那么我们该如何预防痔疮？下文介绍：

　　我们该如何预防痔疮？富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家介绍说，预防痔疮首先要从饮食起居做起，如生活规律化，每天定时排便，经常清洁肛门，并保持干燥。在饮食方面上，要尽量避免辛辣刺激性食物，这类食物容易引起直肠肛门年末皮肤充血，还可加重痔出血、痔核脱出。另外，还要少喝白酒。每天清晨起来后空腹喝适量温开水，多吃蔬菜、水果，有助于润肠。

　　专家提醒：特别要注意的是，切忌滥用泻。还有在排便的时候，不要看报纸或者玩手机。因为工作原因需要长时间坐着的群体，要经常起来活动活动。例如进行提肛运动，做的时候要全身放松，臀部和大腿用力夹紧，配合稀奇，将肛门向上收提，再稍稍闭气，呼气，全身放松。

　　富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家指出，预防痔疮需要做到做到全方位的防范，这样才能达到预期的效果。如果发现自己已经患有痔疮，务必要搁置面子问题，选择正规的医院进行治疗。对于较严重的痔疮，我们推荐采用美国PPH无痛痔疮环切术。

　　富锦北大泌尿肛肠医院新引进美国PHH无痛痔疮环切术，是欧美等国治疗痔疮的前沿技术；采用“PPH”吻合器的特殊器械将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除，一次性无痛微创解决痔疮疾病，有效保留肛垫组织，可精确切除部分内痔及痔上黏膜、黏膜下层组织环形多余部分，阻断痔供血，从根源上消除痔疮发生。

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