痔疮在生活中怎么预防效果好？

痔疮在生活中怎么预防效果好？痔疮是肛肠疾病中极为普通的一种，痔疮的发病率非常的高，特别是在现在的这个季节。那么，痔疮在生活中怎么预防效果好？＞＞＞点击在线咨询，立即享受医生的一对一指导。

痔疮的预防，以下几点都是非常有用的：

１、每天晨起喝一杯白开水，多吃水果，多吃蔬菜，预防便秘；

２、习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两；

３、便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）；这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流；

４、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做１０次提肛动作；

５、每次排便超过３分钟的，应逐步控制在３分钟以内，若控制在１分钟以内，一二期痔疮可自行康复。

在日常生活中，我们要做到痔疮的预防，是远离痔疮的最佳捷径。如果你是广大“痔”友中的一员，那么也不要担心，富锦北大泌尿肛肠医院为您解决肛肠疾病之忧。

富锦北大泌尿肛肠医院的专家表示：一旦得了痔疮，一定要及时去医院就诊，切勿拖延。关于治疗的方法，推荐美国强生ＰＰＨ微创术。＞＞＞推荐阅读：痔疮患者要注意饮食的调节

美国强生ＰＰＨ微创术，可在两天内完全解决痔疮患者的坐下之忧。值得一提的是，该技术大大优于传统手术，在治疗痔疮的过程中不需开刀、无痛无伤、快捷彻底，术后几乎没有并发症，而且复发率极低。

★★★美国强生ＰＰＨ微创术的优势★★★

优势一，适应症广泛

内痔、混合痔等各类痔疮的治疗，特别是ＩＩ、ＩＩＩ度内痔的治疗。

优势二、快速方便

治疗过程简单；无需住院、微创微痛，不浪费患者时间、不响患者工作、学习和生活。

优势三，安全高效

美国强生ＰＰＨ微创术有效解决“顽痔”困扰，治疗风险小、并发症少。

优势四，康复快无并发症

无需住院、无需开刀，治疗过程出血少、痛苦小、术后创面小，不留任何后遗症。

温馨提示：富锦北大泌尿肛肠医院拥有强大的专家团队和先进的医疗设备，也是目前富锦医保定点医院，医院在富锦首推男女分诊制度，避免患者就诊尴尬。如您有痔疮，肛裂，腹泻，便秘，肛瘘等肛肠疾病，请您及时就医，尽快治疗。