夏天内痔患应怎样保健？

　　夏天内痔患应怎样保健？痔疮疾病是非常常见的疾病了，虽然常见，但是大多数人对痔疮疾病还是不了解的。而内痔就是痔疮疾病的一种，由于对其了解的人并不多，也因此有不少的患者耽误了治疗。而在炎热的夏季更是内痔高发的季节，那夏季内痔患者应如何来保健呢？对此，富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家做出了以下讲解：

　　夏天内痔患应怎样保健？

　　【饮食的问题】

　　饮食永远是导致疾病的原因，所以有“病从口入”一说。因此，平时多吃些新鲜的水果和蔬菜，里面含有大量的维生素等营养物质等，不仅能够增强自己的抵抗力，还能够有效的预防外痔等疾病的发生。另外，不要暴饮暴食(增加腹腔压力)、忌食辛辣刺激食物(刺激直肠部位的血管)等。

　　【锻炼】

　　多做些提肛运动(吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次)，改善局部血液循环，从而预防痔疮复发。

　　【预防便秘】

　　培养固定排便的好习惯;不要强忍便意或者如厕时看书报等，从而影响便意，导致便秘。便秘是导致痔疮(内痔)发生的重要原因。

　　【肛门卫生】

　　平时一定要注意肛门卫生，每次排便后要用温水清洗，令勤换内裤，以防感染。

　　富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家提醒：当只是痔轻度脱出和肛周刺激症状或者偶尔便血时，只要注意平时的饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。当如果经常性的出血等，就要及时的去医院治疗了，否则一旦病情严重，将得不偿失。

　　通过以上富锦北大泌尿肛肠医院肛肠科专家的讲解后，希望内痔患者在日常生活中多加注意护理。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。或添加QQ：846996646,电话：0437-6162888，希望会给你更大的帮助。