灰指甲日常该如何护理？

　　灰指甲日常该如何护理？灰指甲，是在日常生活中很常见的疾病。而它给患者所带来的困扰也不是一般的多，就说形象上吧，那指甲的样子实在是很难看，而且灰指甲还会传染，这样在与他人的交往中也成了一大麻烦。所以，若是患了灰指甲，一定要及时的到增高医院治疗。患者除了积极治疗外，也要注意日常的护理。那灰指甲患者该如何护理呢？下面就请富锦北大泌尿肛肠医院皮肤科的专家来给我们讲解一下吧。

　　灰指甲日常该如何护理？富锦北大泌尿肛肠医院皮肤科医院专家介绍：灰指甲患者在日常护理上要注意以下几点：

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　　【Ⅰ】定期消毒隔离

　　如果在我们的家庭中患有灰指甲、手足癣患者的日用品，应定期对其用沸水进行消毒，这样就可以避免与家人交叉使用，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　【Ⅱ】保持环境清，预防潮湿

　　我们要经常开窗通风，让空气对流，降低室内湿度。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。更重要的是在日常牛活中，注意个人卫生，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒。

　　【Ⅲ】合理饮食

　　A、应该要有高蛋白饮食：蛋黄是蛋白质的好来源，它是维持健康指甲所必需的，。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　B、多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。此外，还要忌食辛辣品。

　　C、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。推荐阅读：导致灰指甲复发的原因有哪些？

　　【Ⅳ】早治疗

　　在指甲被真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小片、小点，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷时，应早就医。早期治疗也可以避免连累其他的指甲或是家人都染上灰指甲。

　　以后上就是富锦北大泌尿肛肠医院皮肤科医院专家对“灰指甲日常该如何护理？”的讲解，在看了上文后，灰指甲患者可要多加注意。日常生活中若是患了灰指甲，要及早的做到上文所说的四步。如果您还有想咨询的问题，可向富锦北大泌尿肛肠医院的在线专家免费咨询，我们的专家会为您详细解答。