据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。现代生活节奏的加快,工作、家庭、社会等等来自各方面的压力,也致使现代育龄女性中,十分之一的人患有不孕症,而其中,经常在办公室的女性明显居多。
女性久坐不动导致“卵巢缺氧”,和缺少锻炼使病毒侵袭致使妇科炎症增多,营养不平衡和肥胖等原因一并成为现代女性不孕四大原因。现代办公室女性即所谓白领的典型不孕原因有三:
1、上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍。
2、痛经严重,气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。
3、因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症。
建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。
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